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82-111，這是上海久事和浙江稠州金租G5的最終比分。29分的分差讓這場搶五大戰多少有點不太真實。

或許是對近在咫尺的四強席位有了過多想法，或許是沒能適應過來生死大戰的氛圍，在陸文博、劉澤一、程帥澎這幾位長幾歲的哥哥們面前，此前季后賽打出風采的上海男籃的年輕球員迷失了：李添榮1分，李弘權5分。

離四強只有一步之遙卻自毀長城，只能用可惜二字來形容。但是，如果我們以更高的視角來評判本賽季，上海男籃常規賽第六、季后賽八強的成績足以昂著頭離開賽場。甚至說如果不是沒有把握住G3的賽點，上?；蛟S已經是晉級的一方了。

和兩年前那支晉級四強的大鯊魚相比，如今的上海男籃更加年輕了。

2024年的這套陣容，李添榮從替補變成了主力，李弘權拿到了賽季最佳進步球員，戴昊也從陣容邊緣人成長為了可靠的輪換+準首發，更是展現出成為本土最強控衛的潛力。

還有那個總被小頭支配大頭、突然消失的天才少年，也在賽季中期打出了讓球迷眼饞的籃球天賦......

雖然場外問題不斷，進步也有限。但不可否認，真沒幾個本土球員能像他這樣用身體吃對手

整個常規賽，李弘權和李添榮分別是上海男籃出場時間第3和第4位的球員（除去離隊的費雷爾）。22歲的戴昊也得到了場均22分鐘的信任，這個數字和布萊德索、羅漢琛大差不差。

而兩年前，占據出場時間榜單靠前位置的，幾乎都是那些已經成名的盛年期球員。

不知道你是否嗅到這樣的味道——上海這批年輕人，正以青春風暴席卷聯盟。

季后賽首輪對陣北京首鋼，如果非要總結系列賽的關鍵詞，那么“初生牛犢不怕虎”大概是讓北京隊倒在首輪的理由。上海男籃這套年輕陣容所展現出來的活力和斗志，沖垮了以老將和傷兵居多的首鋼男籃。

整輪系列賽，上海男籃都在以極高強度的對抗應對首鋼男籃的挑戰。其中22歲的戴昊纏斗小外援基恩和方碩兩桿火槍的表現，可以剪輯出一套精彩的防守集錦。

有多少本土后衛能把小外援防到失誤的？

北京隊無法適應劉錚+戴昊施加的高壓防守，更無法應對戴昊+“雙李”立足防守后而帶起來的凌厲反擊。

戴昊凍結方碩，搶斷后助攻李弘權反擊

李添榮沖起來直接把北京隊防線給攪散了

戴昊+李弘權已經讓北京隊防不住快攻了

年輕人天然具備的活力和積極性讓上海男籃季后賽打出來的籃球充滿熱情，一眼望去，你能從他們呈現的每一個比賽細節中感受到所謂的斗志和血性。

李弘權全場超車，打成快攻2+1

又是一個從后居上的全場超車反擊

看看這球李添榮的沖擊力，這是年輕球員該有的斗志

今年整個季后賽看下來，上海男籃的對局強度應該是最高的。不僅首輪對首鋼男籃是這樣，次輪對陣稠州更是近乎于肉搏的極高強度，G1兩隊合計60次犯規、66次罰球；G2合計64次犯規，82次犯規......

當然，強調侵略性的打法會帶來一些問題。比如和北京的系列賽，劉錚和方碩的拼搶就引起了雙方大規模的沖突，年輕的戴昊也因此吃到了禁賽的處罰。

你可以說戴昊那時實在有些不冷靜，但第一時間沖上去為隊友出頭的態度和血性，正是一支年輕球隊需要的勇氣和擔當。

劉錚因為領先20分不想事態擴大，戴昊確實這時候有些沖動了，戰略角度上看，沒必要因此影響后續備戰；但從提升凝聚力和士氣角度上看，這是有利于球隊團結的態度

為什么上海男籃這次季后賽的表現吸粉？因為我們在他們身上看到了優秀球隊應該有的團結和羈絆。這種特質我們在為隊友出頭的戴昊那里看到了，也在“雙李”的肩上看到了。

由于戴昊被禁賽，對陣稠州系列賽的前兩場上海隊只能以不完整的陣容應對。尤其G2在高強度肉搏的背景下，王哲林和布萊德索一內一外兩大核心早早就受到了犯規困擾，半場沒打完雙雙吃到4犯。

而上海男籃之所以能在這種作戰環境下扳回一城，固然24+8+8的培根通過個人能力發揮了很大的作用，但角色球員在防守、拼搶、無球拉扯等等細節處所提供的支援亦是關鍵。王哲林的空缺靠優質老將閆鵬飛扛住了巨大壓力，而外線則是“雙李”+劉錚+羅漢琛的組合穩住局面。

在G2第三節最后落后8分的時間段，更是李添榮和李弘權一人一個三分球把落后的局勢和士氣給硬生生打回來的。

我們常說“困境看XX、絕境看XX”，而這些XX就是那些在高壓之下能夠托付重任的球員，那些經過困難檢驗、具有絕佳比賽氣質的優秀球員。

G4扳平大比分的那一場，李添榮總能在比分焦灼時刻解決問題

上一回合單挑吳前之后，回頭又6秒接球干拔了吳前一個

年輕的“雙李”應該列入這項討論之中。因為就在那場戴昊被禁賽，王哲林和布萊德索被迫坐板凳，且上海男籃大部分時間落后，以及還是客場作戰的高壓比賽下，李弘權10投6中拿下18分，李添榮11中7拿到17分，幫助球隊拿下寶貴的一勝。

李添榮在比分焦灼時刻8秒接球拆炸彈完成突破分球助攻

季后賽期間，我們可以聽到球評解說一次又一次呼喊“雙李”組合的名字，表揚他們在球隊艱難時刻挺身而出解決問題。而且，要知道，雙李都是帶傷作戰，而和稠州搶五局手感崩盤前，他們一個真實命中率聯盟第6，一個第8......

平均年齡23.8歲的上海隊比過去變得更加年輕，但他們并沒有因此失去競爭力。上海隊的“幼鯊”們之所以能扛起責任，顯然與他們出色的青訓質量大有關系。

如果我們從2020年算起，上海男籃已經從東方綠舟基地提拔了11名年輕球員。CBA官方發布的《23-24賽季白皮書》中也提到，從18-19賽季至今，上海男籃青訓隊已經累計輸送了21名自行培養的球員，這個數字僅次于廣東宏遠和新疆廣匯。

本賽季，上海隊的陣容名單中有13位00后。而且這些00后之中已經有不少是可靠的輪換，甚至首發。與那些同樣擁有大量年輕才俊的球隊相比，這樣的儲備也能稱得上“遙遙領先”。

我們不妨把這些年輕球隊的00后都列出來，并且把那些能夠打上輪換（場次足夠，場均有接近10分鐘）的球員用高亮標記標出來（場均10分鐘左右標黃色，20分鐘及以上標綠色，國字號球員紅色）。

然后看下列的表格你會發現，不論是從未來的期待還是當下的即戰力去評判，上海男籃顯然擁有陣容深度最足、競技強度最足的00后儲備。

享受豐收的喜悅之前，必先有提前播種的意識和視野。

年輕球員的培養不是所見即所得，當我們今天贊嘆上海男籃的青訓搞得有聲有色時，不應該忽視曾經埋下的伏筆：

2020年，上海U19奪得青年聯賽冠軍，李秋平指導興奮地說：“上海隊起碼有20年沒拿過青年聯賽冠軍了?！?/p>

那一年，上海U19的陣容里有當時的上海第一高中生潘威，還有戴昊、劉正清、劉梓鵬、李添榮。而李添榮是總決賽的MVP。

2022年，上海U19再次奪冠，他們擊敗的是擁有楊瀚森的青島隊。這一年的FMVP萬孟霖，如今也效力于上海久事大鯊魚。

2023年，上海U21擊敗有林葳帶隊的南京U21，這次戴昊拿到了FMVP。同一年，上海舉辦的明日之星籃球爭冠賽，以U19班底出戰的大鯊魚菁英隊，擊敗日本高中聯賽冠軍福岡大濠捧杯......

“我離開上海的這9年時間里，我們的青訓體系做得很差，青黃不接，相比于廣東等其他城市，我們在人才引進方面已經是落伍了。”

2018年，李秋平指導回歸上海隊，但是從2017年開始，他已經在著手抓青訓，而且優先級很高。那一年，以他名字命名的上海李秋平青少年籃球發展運動中心在上海體校揭牌，二者合作開始了“幼鯊”養成計劃。

有媒體報道過上海男籃過去難以提升青訓質量的原因——由于職業隊沒辦法解決小球員的戶口問題，因為這一層阻礙，青訓隊選材培養的范圍只能由全國縮小到了上海當地。

但是，上海體校有落戶指標。隨著李秋平青少年籃球發展運動中心和上海體校攜手合作，很多生活上的問題就得以順利解決。除了小球員的戶口，學籍、教育、食宿等方方面面都有所保障。而籃球發展運動中心作為民辦企業，又為體校提供了一個“技術指導”的窗口，后者可以通過前者聘請高水平外教、到國外拉練，以彌補國內青年聯賽數量不足，球員缺乏比賽鍛煉的問題。

同時，久事集團的入主也使得上海男籃的一系列青訓計劃沒有了資金的后顧之憂。

李秋平指導表示：“上海目前在青訓方面的重視程度很高，投入也很大。以前我們三個年齡梯隊也都有，但投入很少。因為青少年選材培養這塊，人才競爭是很激烈的，以前我們基本上是沒什么優勢的。其實找人就是買人，好的苗子就要花很多錢，誰錢多就能挖到好苗子?！?/p>

李添榮參加過NBA全球精英計劃，在NBL打過球。戴昊在皇馬U13和德國阿爾巴柏林U18待過。而李弘權是美國籃球體系出來的年輕人。

這些頂級的好苗子為什么愿意選擇大鯊魚？答案不言自明。

雖然有球迷不認可這樣從各地“買買買”的舉動，但現代職業體育早就不是當初那在自家一畝三分地小打小鬧的社區活動了。

畢竟上海市只有2400多萬人，從2400萬人里挑出好苗子的概率大？還是在全中國14億人里挑的概率大呢？

就像我們都熟悉的“世界第一足球聯賽”英超，他們就有這樣的規則——雖然在陣容注冊時，對于每支球隊需要注冊夠自家青訓球員數量有嚴格限制，但“青訓球員”不一定是非要從頭培養的才算數，只要在21歲前為本隊注冊滿三年，那就算是“戶口本”。

青訓的在地化固然非常美好，但職業球隊必須有足夠的財力參與到全球人才流動的分配中去，那才有可能在高水平舞臺上保持穩定的青訓水平。

上海男籃正因為有這樣的長期視野，才會積累起如此多天賦卓絕的年輕人。

然后，管理層也有足夠扎實的理解實現對年輕球員的養成。一線隊主帥劉鵬、助教盧偉，他們都是和這批球員一起升上來的前青訓教練，他們了解年輕球員的性格和打法，知道他們的習慣和位置，這就更有助于年輕球員的成長和上位。盡管劉鵬指導在賽季初因為臨場指揮和輪換調度上顯得遲鈍飽受批評，可是在季后賽我們能夠慢慢看出，他其實把這支年輕球隊打磨得很好——不論是技戰術層面，還是球隊的文化層面皆是如此。

所以我們才能在季后賽看到這樣一支令人興奮的上海大鯊魚。

“青訓是一項長期的工作，需要八到十年，甚至更久的時間，這需要耐心，更需要堅持?！鄙虾Ｄ谢@總教練李秋平指導回憶道。

從李秋平指導回歸上海男籃算起，至今只是過了6年，而6年其實還沒有達到他口中所說的青訓收獲期。

以一場慘敗結束一個賽季固然令人嘆息，但李添榮、李弘權、戴昊們，可以抬頭看看對面的陸文博、程帥澎、劉澤一們，球迷們也應該對這支上海男籃的未來有一些期待了。

甚至可以有一些，過去不敢想的期待......

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