亚洲第一在线综合在线,欧美日韩黄色一区二区,欧美一区综合,在线亚洲一区二区

U16國家隊主帥浮嶋敏:中國球員雙足能力、高強度跑動能力均不足

  • 發布于:2025-01-13 14:16:45
  • 來源:藍鯨體育

1月13日訊 據《足球報》報道,近期在蘇州舉行的中國足協大區青訓中心總結會上,中國U16國家隊主帥浮嶋敏重點闡述了足球發展的理念:技術永遠都要精益求精,在高強度背景下應用技術更是關鍵所在。

浮嶋敏與技術相關的觀點是:永遠要精益求精。他用一個簡單的視頻案例對比了日本球員和中國球員的接傳球情況:在一個小的四方格(長度約1米到1米5)里面,日本球員每次都可以把球一次性停在出球的方向,而在中國球隊的訓練中,中國球員大都無法完成,必須經過調整才可以完成下一次傳球。

在浮嶋敏看來,現代足球里球員在場上處理球的時間會越來越少。他為此分享了一個比賽視頻,視頻中中國隊員接傳球因為是停球、調整和傳球三個步驟,多了一個步驟就多了一秒鐘的時間,原本的后場傳接便被搶斷,進而導致了對手有威脅的進攻甚至進球。從當時的比賽態勢看,如果第一步便實現了有效停球,對手根本無法搶斷。

與此對比的是久保建英的比賽視頻,在比賽中,他每一次接傳球都恰到好處,尤其是久保建英的人物捕捉視頻中,更能清晰地展現他不斷地觀察的意識和精細的基本功。

浮嶋敏同時認為,中國球員還存在一個明顯的問題,雙足能力不足,習慣用慣用腳接傳球,這實際上也增加了處理球的時間。他表示,更加明顯的其實是長傳球,通過他的觀察,中國球員慣用腳的長傳能力是具備的,但非慣用腳的長傳球存在很大問題。

頭球也是現代足球的重要技術能力,不管是防守、進攻還是逼搶,都需要出色的頭球能力,這需要良好的節奏、準確的落點判斷和起跳時機,以及頭球技術。浮嶋敏為此建議,這方面的技術各青少年隊伍完全可以在更小的年齡進行。

浮嶋敏表示,中國球員的速度非常不錯,身體素質尤其是爆發力很好,但如何將優勢轉化到比賽中,以及在比賽中如何持續在90分鐘里利用優勢是提升的方向。有關技術評價,其實不單是腳下或者頭球能力。正常是觀察、判斷和執行三個方面,其中觀察是前置條件,唯有良好的觀察才可以做出準確的判斷,進而實現良好的執行。但很多球員在高強度快節奏中,心率很快超標,此時他已經無法進行有效的觀察,也失去了判斷能力,自然也不具備良好的執行能力,包括高強度快節奏下技術也會變形。

為此浮嶋敏通過視頻分享了一個自己的教案,這是一個高強度訓練的教案:多區域聯動的沖刺和搶斷,即三個區域形成三角形,每個區域有4名隊員,分別穿4種顏色的背心,教練員每一次會選擇一種顏色,穿該顏色的球員要沖刺到下個區域,1搶3,且要求是全力搶球,然后聽到指令后再跑到下一個區域,再次聽到指令后沖刺回到自己的區域。

浮嶋敏表示,這項訓練要求是達到180的心率,結果很多球員早早就達到了180。視頻中顯示,球員在第一次沖刺跑和搶球中是非常輕松的,第二次沖刺跑和搶球便出現問題,第三次沖刺跑已經沖刺不起來也搶不動了。更重要的是,球員經過三次沖刺回到自己區域后迎來了另一個顏色的球員,但該球員因為體能透支已經無法有效做出技術動作,不斷被搶斷。

浮嶋敏表示,通過對多個比賽的分析,14公里以上的中強度跑動基準是30%,中國球員問題不大,但21公里以上的高強度跑動基準是10%,中國球員在這項數據上遠遠不足。浮嶋敏認為,訓練非常重要,高質量的比賽更加重要,只有高質量的比賽才可以激發球員的跑動。

以上內容請關注首頁JRS

相關閱讀:足球中超中國足球

亚洲第一在线综合在线,欧美日韩黄色一区二区,欧美一区综合,在线亚洲一区二区
一本一道久久综合狠狠老精东影业| 欧美精品在线视频观看| 欧美激情亚洲综合一区| 国产精品午夜av在线| 亚洲第一在线综合网站| 国产精品成人一区二区网站软件| 欧美在线首页| 国产夜色精品一区二区av| 这里只有精品丝袜| 亚洲综合日本| 在线观看欧美一区| 激情视频一区二区| 狠狠色综合一区二区| 国产偷久久久精品专区| 1024亚洲| 欧美日产一区二区三区在线观看| 欧美永久精品| 欧美久久久久久| 国产一区 二区 三区一级| 一本色道88久久加勒比精品| 欧美不卡视频| 在线观看日韩av电影| 一区免费视频| 欧美精品色网| 久久青草久久| 国模叶桐国产精品一区| 亚洲视频一区二区在线观看| 亚洲毛片av在线| 亚洲高清不卡在线观看| 国产伦精品一区二区三区免费| 欧美成人久久| 国产精品网站视频| 欧美日韩精品国产| 狠狠色狠狠色综合日日五| 亚洲欧美日韩国产一区| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 久久精品三级| 久久午夜国产精品| 久久精品日韩| 亚洲一区二区三区四区中文| 久久精品视频免费| 久久尤物视频| 久久久久久久久久码影片| 一本久道久久久| 久久精品国产久精国产一老狼| 欧美精品久久99| 蜜臀a∨国产成人精品| 欧美午夜一区| 欧美国产一区二区三区激情无套| 欧美区视频在线观看| 亚洲精品日韩在线观看| 欧美久久久久久| 国产一区二区精品| 欧美三级视频| 亚洲欧美另类在线观看| 一区二区激情| 久久综合色一综合色88| 国产精品美女一区二区在线观看| 国产日韩欧美电影在线观看| 亚洲一区二区黄色| 亚洲免费视频中文字幕| 老司机精品视频一区二区三区| 在线国产精品一区| 亚洲图片激情小说| 欧美日韩精品免费看| 亚洲欧美在线另类| 国产精品中文字幕在线观看| 国产亚洲精品一区二555| 久久亚洲欧美| 久久一区中文字幕| 久久综合网色—综合色88| 亚洲黄色成人| 欧美专区福利在线| 亚洲午夜av| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 亚洲精品一区二区三区四区高清| 欧美日韩国产一区二区三区地区| 欧美大片国产精品| 亚洲欧美日韩直播| 在线观看亚洲专区| 欧美一区二区三区精品电影| 欧美日韩精品一区视频| 久久精品国产在热久久| 亚洲精品自在在线观看| 宅男精品视频| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 久久成人18免费网站| 亚洲欧美变态国产另类| 亚洲国产第一| 激情综合网激情| 国产视频久久| 亚洲黄一区二区三区| 国产精品久久国产精麻豆99网站| 噜噜爱69成人精品| 国产精品麻豆欧美日韩ww| 国产欧美日韩在线观看| 亚洲欧洲一二三| 国产精品扒开腿做爽爽爽软件| 欧美aⅴ一区二区三区视频| 极品av少妇一区二区| 久久综合九色综合网站| 欧美日韩国产片| 久久全国免费视频| 午夜在线视频一区二区区别| 欧美jizzhd精品欧美巨大免费| 欧美精品国产| 蜜桃av一区二区在线观看| 欧美一级视频一区二区| 麻豆精品精品国产自在97香蕉| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎| 欧美1区视频| 欧美在线一区二区| 国内精品久久久久国产盗摄免费观看完整版| 亚洲伊人久久综合| 猛男gaygay欧美视频| 欧美日韩精品一本二本三本| 亚洲国产日韩综合一区| 欧美激情一区二区三区高清视频| 国产日韩亚洲欧美| 一区二区国产在线观看| 国产精品r级在线| 另类图片国产| 欧美久久久久久久| 欧美在线观看视频一区二区三区| 国产精品日韩在线播放| 亚洲美女视频在线观看| 欧美成人激情视频| 国产精品一卡| 国产精品久线观看视频| 亚洲欧美国产精品桃花| 亚洲网址在线| 影音先锋在线一区| 国产欧美精品国产国产专区| 欧美日韩网址| 日韩一级精品视频在线观看| 欧美日韩另类一区| 国产乱码精品一区二区三区五月婷| 亚洲人成网站999久久久综合| 国产精品视频导航| 国产日韩亚洲欧美| 亚洲一区二区免费视频| 久久综合国产精品| 午夜精品久久久久久久蜜桃app| 亚洲一区二区三| 亚洲欧美国产不卡| 亚洲欧美高清| 久久一区二区三区四区五区| 亚洲三级毛片| 亚洲系列中文字幕| 久久久久五月天| 久久国产精品毛片| 亚洲一区中文| 日韩视频在线观看国产| 欧美日韩精品一区二区三区四区| 一区二区三区国产精品| 国产婷婷成人久久av免费高清| 在线视频日韩| 在线观看国产欧美| 日韩午夜在线观看视频| 亚洲蜜桃精久久久久久久| 午夜精品区一区二区三| 在线一区二区日韩| 影音先锋久久资源网| 国产精品成人国产乱一区| 欧美在线精品免播放器视频| 亚洲欧洲精品一区二区三区波多野1战4| 国产欧美日韩亚洲精品| 久久视频国产精品免费视频在线| 一区二区三区回区在观看免费视频| 欧美视频一区二区三区在线观看| 巨胸喷奶水www久久久免费动漫| 久久中文字幕导航| 国产一区二区三区丝袜| 国产精品免费网站在线观看| 99精品国产99久久久久久福利| 国产专区综合网| 亚洲欧美精品伊人久久| 欧美v国产在线一区二区三区| 女女同性女同一区二区三区91| 欧美在线视频在线播放完整版免费观看| 亚洲欧美影音先锋| 欧美男人的天堂| 欧美一区二区福利在线| 久久久精品欧美丰满| 欧美日韩成人| 亚洲精品色婷婷福利天堂| 午夜在线电影亚洲一区| 欧美大成色www永久网站婷| 国产精品久久久久9999| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 国产免费亚洲高清| 午夜精品99久久免费| 日韩一区二区精品视频| 欧美在线视频网站| 国产亚洲精久久久久久| 亚洲一区二区在线视频| 欧美伊人久久久久久久久影院| 欧美影院精品一区| 亚洲综合不卡| 怡红院精品视频在线观看极品|