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進化吧!小火龍!

  • 發布于:2023-11-30 15:05:57
  • 來源:藍鯨體育
從本賽季的某個時刻起,火箭中鋒阿爾佩倫-申京的單腿后仰投籃,開始被稱作“弗拉門戈后仰(Flamingo Fadeaway)”。

申京的偶像尼古拉-約基奇也有一種怪異的單腿后仰投籃,被稱為“松博爾晃動(Sombor Shuffle)”:運球后先用右腳做小幅度的橫撤步,隨后抬起左腿,身體筆直地投出球。

雖然從視覺效果上和申京的弗拉門戈后仰不太一樣,但其內核都是抬起非中樞腳的后仰投籃,只是申京踢出右腳,而約基奇抬左腿。

這不是申京和約基奇的唯一共同點。隨著火箭新賽季打出意外強勢的開局,同樣來自歐亞大陸的申京在三年級開始被頻頻和偶像做對比,他們確實有諸多共同點:結合了低位、終結以及策應串聯,擁有非常規技能包的七尺中鋒,

有網友把兩人帶上國王中鋒多曼塔斯-薩博尼斯,一起做了一套梗圖:“小火龍”申京、“火恐龍”薩博尼斯和“噴火龍”約基奇。

過去兩年,圍繞三人的比較主要是基于球場位置、身份背景和技術特點,但申京其實已經悄悄追上了兩位前輩的水平:在最近更新的BPM榜單,申京BPM6.1排名中鋒第三,僅次于恩比德和約基奇。

個人數據層面,申京今年最矚目的進步莫過于在承擔更多球權的同時,效率還得到全方位提升:賽季至今申京20.2%的回合占有率和59.3%的有效命中率雙雙創造生涯新高。

通常來說,提升產量往往都會付出降低效率的代價,但今年的申京卻難得的做到了魚與熊掌兩者兼得。優化投籃分布與提升進球能力是提高有效命中率的兩大法寶。一般中鋒大多通過更頻繁地打到籃下、提升終結效率實現整體效率的增長,畢竟越靠近籃筐命中率越高是籃球亙古不變的真理。

但申京選擇的路子卻有點“我都要”的意味:在百回合籃下出手基本不變的情況下,申京0-4尺命中率70.7%刷新生涯紀錄,被封蓋率相較于新秀年縮水了近一半,不再是曾經的被帽小王子。兩條如樹樁子般粗壯的大腿爆發力十足,時常能貢獻暴力的隔人扣籃;

這種炸裂終結鏡頭在過去的申京身上可不太常見

不知道為什么想到楊瀚森……

換成左手也能完成進攻

靠更多的近框出手讓申京消化球權的能力明顯提升,本賽季他4-14尺百回合出手7.6次命中率51.3%同樣都是生涯新高,前三年實現了一年一個腳印的階梯式增長,近框標志性的單手小拋射爐火純青。

目前在這個區域出手數和命中率都比他高的中鋒,全聯盟只有他偶像約基奇一人

這一手顯然是練過的,專打出不來的大中鋒

與此同時,在上賽季一度幾乎放棄了三分線外的出手嘗試后,申京今年重新撿起遠射技能包。

命中率33.3%不算高,但已經能回應一些被放空的回合,一些腳底抹油的中鋒開始會被他的投籃假動作騙起重心。

背后運球連招欺負大瓦蘭

順便再傳個球

羅馬城不是一日建成,小火龍的進化也并非一夜間發生。在過去一年里,不滿21歲的申京享受到了青春期晚熟的福利:他至少長高了1英寸,現在身高是實打實的6尺11(2米11)。

休賽季中,申京在加州圣巴巴拉的一家運動科學公司花了五周時間學習如何提高運動能力,這對于他來說是全新的體驗。

在這五周里,申京加強了腿部力量,并針對爆發力做了針對性訓練,這些都默默滋養著他的比賽內容。

和偶像完全不同的是,申京有著和體型不符的運動能力,并且能以大多數人難以想象的方式扭曲自己的身體,尤其是他的肩部和髖部。這家運動科學公司的總經理被申京的柔韌性深深震驚:

“就關節活動度來說,他看起來像個異類……你很少在NBA球員身上看到這個特點?!?/p>

至于三分,申京其實在休賽季一檔節目接受采訪時,就明確表示:“我想多投三分,這是我新賽季的目標?!被鸺聨洖醵嗫ㄒ蚕M昃┠芡ㄟ^在外圍的投射威脅,迫使防守者陷入二選一的窘境。而事實證明,申京做到了。

而事實證明,申京做到了。

過去兩年里,申京是一名標準的低位型中鋒,參與擋拆的頻率并不高,那時球隊也沒有靠譜的后場持球手和弱側射手,缺少組成高效擋拆進攻的部件。在有些比賽中,申京看起來像是陪格林、小波特等幾位太子讀書。

在一年前的一次交手中,約基奇曾經銳評過火箭對申京的使用:“他真的很有天賦。也許這聽起來很奇怪,但我認為他們需要讓他多經手進攻。”

兩屆MVP的懂球程度無需質疑。烏多卡在馬刺擔任助教期間,在季后賽中曾經和掘金交手,那時約基奇和穆雷的二人轉就給他留下了深刻印象,于是他把相同的基因帶到了火箭,傳授給了申京和范弗利特。

本賽季,申京前場觸球次數斷崖式在隊內領先,百回合擋拆接球的次數較上賽季翻了一番。他和范弗利特的高位擋拆是火箭的進攻起手式,后者的傳控能力一直被低估,今年和申京互相輻射直接迎來了傳控數據的巔峰,順帶還交出了生涯最漂亮的失誤控制。

在擋拆進攻中,申京的多方位威脅也得以進一步釋放:他非常習慣掩護后的短順下,接球后會先觀察對手的防守,尋找有沒有處于空位的隊友,本賽季他中間區域進球能力的提升也讓對手不得不在他拿球時多幾分忌憚;如果條件允許,他會順勢轉為自己所擅長的低位進攻。

到底誰才是小火龍?

傳球確實很騷……場均5.6個助攻可不是刷的

申京罰球線持球,隊友趕緊往籃下走,算是一個固定套路了

申京從不缺乏創造力,那些花哨的傳球技術構成了土耳其中鋒令人賞心悅目的比賽內容,如今這套進攻體系讓他終于能夠盡情施展傳球才華。而從小在波特蘭長大的烏多卡甚至說,申京的比賽讓他想起了老薩博尼斯。

沒看清可以再看一遍

申京如今的技能包讓他能夠在球場上任何位置發起進攻,擋拆外彈后接定點突破的處理,會讓人想起約基奇和恩比德。

面對更多選項時,他對每次進攻的選擇也愈發耐心。在進攻短暫受阻時,申京不會像前兩個賽季那樣,用一記不負責任的投籃選擇結束進攻,而是會繼續耐心掩護創造更好的機會。

數據也能以印證他的進步:助攻率29.3%創新高,14.3%失誤率則是新低。

“現在聯盟里沒有太多有低位威脅的球員?!睘醵嗫ㄕf道?!俺硕鞅鹊潞图s基奇,我不知道有多少球員有真正的低位威脅……申京在低位基本已經成功對抗了所有防他的人?!?/p>

雖然頻率有所降低,但申京的低位依舊致命——百回合4.4次,每回合得到1.04分,只有約基奇和恩比德(又是這兩位)能同時在產量和效率上壓制他。

得益于火箭陣容的改善,申京低位的出球選項更多,進攻環境不可同日而語,這時他就有更充裕的空間去用那些五花八門的腳步去解決他的對位人。

在申京眾多的低位技能包中,他的后轉身上籃算得上拿手絕技,不僅轉身速度極快,他寬厚的身板還讓對手被占據身位后就難以防守。

當申京發現對手頻頻會從弱側底線來協防阻止他的后轉身時,他會用逼真的肩部假動作騙過對手,再從反方向發動進攻。

玩具,都是小火龍的玩具

申京在如今火箭的陣地戰進攻中扮演了更大的角色,但其實這并非他們本賽季成功的最大秘訣:火箭進攻只以百回合111.9分排在聯盟第20,但凈勝分+5.1高居聯盟第6,靠的是聯盟第2的防守:百回合丟106.8分,限制對手有效命中率50.2%。

雖然火箭有吃到開季輕松賽程的紅利,但要知道,上賽季他們是聯盟防守最差的球隊之一。

那在這個過程中,申京有什么貢獻嗎?

這一切還得從烏多卡說起。烏多卡身上有強烈的防守標簽,21-22賽季他在波士頓取得的成功有目共睹。他非常清楚組建一支高水平防守球隊需要哪些要素。湊齊所需要的球員只是第一步,烏多卡為這支過去兩年不知防守為何的球隊注入了鮮明的風格:

大量換防,強調對位施壓,只在出現錯位時協防,控制對手外線出手;防擋拆時中鋒提到禁區邊緣,在盡可能高的位置延阻持球人,再通過提前換防解決一些較為危險的對位——這可以視為掘金圍繞約基奇打造的防守策略的精神延續。

而申京扮演的,就是約老師在掘金的角色——也許護框不算強項,但我們可以在需要護框之前就把對方的進攻堵死。

當然有隊友幫忙也不是不能蓋帽

中鋒在任何防守體系下都扮演著舉足輕重的角色。對于申京,烏多卡希望讓他在學習約基奇時,將防守放在首位。

在很多球迷眼中,約基奇從來都和優質防守人不沾邊,但在烏多卡眼里,約基奇防擋拆時選位的角度、在不犯規的前提下用手干擾持球人的技術,都值得申京學習。

“他可能不是一個優秀的護框球員,但他知道如何彌補自己的缺陷?!?/p>

申京非常清楚防守目前還不是自己的強項,所以他把提升防守列為休賽季的主要課題。

“我覺得我的防守并不差,但去年我在防擋拆時表現得很差?!彼诮邮懿稍L時毫不避諱地說道。對于球員來說,能夠愿意正視自己的缺陷,就是通往成功的第一步。

烏多卡是一個治軍嚴明的教練,對防守的要求尤其高,據報道,烏多卡在看錄像時會指著鼻子臭罵申京,在比賽中發現他在防守犯錯時也會一把拉到場邊訓話。

但申京表示這正是他想要的,從在歐洲打球起他就不拒絕嚴厲的教導,需要教練在他精神不集中時把他罵醒。

于是,我們看見了申京在防守端的進步:他在球場上無處不在,防擋拆站在正確的位置,在不得不換防到鋒線和后衛時也毫無畏懼;

力量的進步讓他在直面攻筐時可以更好地控制身體,避免無謂的犯規以更久留在場上(場均上場時間首次突破30分鐘)。

漸漸有點從1防到5那味了

很好的低位換防

火箭現在的防守非常有層次,而申京往往就是最后那一層

大防小對付維金斯也不是很吃虧

數據顯示,火箭的防擋拆持球和接球都位居聯盟上游;由于球隊防守策略的調整,申京的護框頻率有所下降,但-8%的降準率創造了生涯新高,犯規控制也是生涯最佳水平。

火箭耐心的陣地戰進攻也在反哺他們的防守:上賽季火箭是聯盟防快攻最差的球隊,今年則是聯盟第一。烏多卡強調回防,但優化進攻選擇和減少失誤是防轉換的第一步,從這個角度來看,申京也為球隊的轉換防守做出了重要貢獻。

不難看出,烏多卡對火箭的改造遍布攻防的方方面面,在兩端都扮演重要角色的申京,在接受改造的途中好像并沒有經歷陣痛期。

“這就是我的比賽,我一直是這樣打球的?!鄙昃┱f道。

成功者難免會弱化自我的付出與犧牲,這是一種自謙,也是一種自負。事實上,適應力一直是申京最被忽略的能力之一。在無縫融入烏多卡的體系之前,早在他剛剛進入聯盟時,土耳其青年的適應能力就有所展露。

兩年前,19歲的申京剛登陸NBA時,他甚至還不會說英語。在他的首場夏季聯賽比賽中,總經理斯通發現他根本聽不懂教練組的戰術要求,但不知為何卻知道戰術執行的每個細節和所有場上隊友的位置,甚至還會用“哼唧”來指揮交通。

“我們什么都沒做,他完全沒有適應期?!彼雇ㄐΦ??!斑@就是申京?!?/p>

一個有趣的事實是,申京在今年7月剛滿21歲,而約基奇登陸NBA時已經20歲零251天,申京在相同的年齡已經打了144場NBA比賽。

年輕的“小火龍”已經迅速完成進化,現在輪到聯盟來適應這個新的難題了。

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